Crossfit heeft een ideale combinatie van krachtsport en conditie training. Zo heb je soms dat je met gewichten bezig bent maar soms heb je helemaal geen gewicht nodig en moet je bijvoorbeeld fietsen of rennen. Daarnaast zijn de oefeningen enorm divers en doe je nooit continu hetzelfde.

Ik moet een half uurtje rijden naar de box in Arnhem maar dat heb ik er voor over omdat het een super leuke groep is die daar traint. Elke keer al ik train is het ook een weerzien van de andere leden waardoor het ook altijd erg gezellig is. De box is niet te groot en zo de groepen ook niet wat je ook hechter maakt als groep.

Mandy

Crossfit is uitdagend, motiverend, elke training is anders en je voelt je er super fit door. Crossfit is voor iedereen, iedereen kan meedoen op zijn of haar niveau.

No Gravity Crossfit is geen grote massale box. Dit geeft mij het ultieme community gevoel, iedereen is bereid elkaar aan te moedigden en door de laatste loodjes van de oefening heen te helpen.

Daarbij krijg je bij No Gravity Crossfit Ramazan als trainer, een fantastisch mens en trainer die op alles en iedereen let, hij geeft je de aandacht die nodig is zodat je de oefeningen en bewegingen altijd op een goede en verantwoorde manier uitvoert, dit zorgt voor zo min mogelijk tot geen blessures.

Richard

Ik ben gaan crossfitten om overall fitter te worden. Crossfit is enorm veelzijdig waardoor je op allerlei disciplines sterker en fitter wordt.

No gravity is bij uitstek een geschikte box om dit doel te bereiken. Ramazan is een zeer kundige coach met 1 op 1 begeleiding. Ramazan stimuleert je om de techniek echt goed te beheersen en je zwakheden te trainen en zo overall beter te worden. De kleinschaligheid zorgt voor een erg goede begeleiding, elke WOD weer. Een hechte community zorgt ervoor dat we elkaar motiveren  om  beter te worden, met daarnaast een gezonde dosis humor en gezelligheid!

Michael