Experience
CrossFit NoGravity North
It’s easier
when there is
NoGravity
LAAT JE UITDAGEN EN BEHAAL JE DOELEN!
In één uur CrossFit doe je verschillende combinaties van gewichtheffen, gymnastiek en conditietraining. Je traint in kleine groepen, op jou niveau. In een gratis proefles kun je ontdekken wat CrossFit NoGravity North voor jou kan betekenen.
- Afvallen?
- Sterker worden?
- Leefstijl verbeteren?
- Zoek je een sportbuddy?
- Prestatiegericht sporten?
- Herstellen van een blessure?
IEDEREEN
kan trainen bij CrossFit NoGravity North, ongeacht je leeftijd, conditie of beperkingen. Samen met de gecertificeerde coaches, de community en je eigen inzet bereik je jou persoonlijke doelen.
CROSSFIT
is uitdagend en effectief voor iedereen. Iedere dag kun je de Workout Of the Day (WOD) doen in een groep van maximaal 12 leden. Iedere WOD bestaat uit kracht, conditie en gymnastiek onderdelen.
COMMUNITY
oftewel samensporten en elkaar motiveren. Na afloop bijpraten met een drankje. Bij CrossFit NoGravity North train je in de voormalige Sint-Jan de Doperkerk in Klarendal, Arnhem Noord.
We starten met calisthenics
Roberto Mesa van Barmesa Institutions is gestart met het geven van proeflessen calisthenics in de box. Bij deze street workout maak je vooral gebruik van je eigen lichaamsgewicht. Je vergroot je spierkracht, mobiliteit, flexibiliteit en (core) stabiliteit.